Jestem psychologiem, psychoterapeutą na 3. roku całościowego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

W procesie terapeutycznym opieram się na technikach o udowodnionej skuteczności. W pracy najczęściej łączę terapię poznawczo-behawioralną z elementami terapii schematów oraz elementami terapii dialektyczno-behawioralnej. 

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. Pomagam w lepszym rozumieniu (i lubieniu!) siebie, poprawie funkcjonowania w relacjach i wspieram pacjentów, aby mogli wieść życie zgodne ze swoimi wartościami. Pomagam osobom z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, OCD oraz osobom z zaburzeniami osobowości. Pracuję także z osobami neuroatypowymi (w tym z osobami z ASD i ADHD).

W gabinecie najważniejsza jest dla mnie relacja terapeutyczna, dopasowywanie procesu terapeutycznego do indywidualnych potrzeb, celów i wartości pacjenta. Staram się, aby relacja terapeutyczna była przestrzenią, w której pacjent czuje się swobodnie i bezpiecznie. Bliskie jest mi spojrzenie, w którym oprócz trudności dostrzega się również to, co w człowieku zdrowe, dobre i wspierające. Jestem uważna na neuroróżnorodność moich pacjentów.

Staram się regularnie szkolić i poszerzać swoje doświadczenie. Najważniejsze jest dla mnie dobro pacjenta. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoją pracę poddaję superwizji.

Poza gabinetem czas wolny lubię spędzać w otoczeniu natury z bliskimi oraz w towarzystwie zwierząt (szczególnie mojego psiaka).

 

Edukacja

 

Uniwersytet Jagielloński – Magister psychologii

Instytut Poznawczy – w trakcie całościowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym